Итак, у вас в руках новенькая менструальная чаша. Немного волнительно, но в то же время хочется поскорее попробовать ее в использовании. Но здесь не стоит спешить, для начала вам нужно ее простерилизовать, или продезинфицировать. Для этого воспользуйтесь одним из трех способов, описанных ниже.

          1 способ: дезинфицирующая таблетка   

       Обычно такой вариант применяют для стерилизации детских бутылочек и сосок. Растворите таблетку в воде и поместите туда менструальную чашу в соответствии с инструкцией.

          2 способ: стерилизатор   

      Некоторые производители менструальных чаш предлагают специальные стерилизаторы уже в комплекте или их можно докупить отдельно на официальном на сайте.

          3 способ: кипяток

     Самый простой, но в то же время действенный способ. Поставьте кастрюлю с водой на огонь, опустите туда чашу и дождитесь, пока вода закипит. Прокипятите чашу в течение 5-10 минут. Чтобы чаша не касалась стенок кастрюли, можно воспользоваться обычным кухонным венчиков. Поместите в него чашу (как показано на картинке), опустите в кипящую воду, не касаясь дна. Также для нагрева воды можно воспользоваться микроволновой печью. Некоторые выбирают еще более простое решение – просто тщательно поливают менструальную чашу кипятком из чайника.