Зачем путешествовать с менструальной чашей, когда у вас месячные?
Печать
04.02.21 13:48

     Даже когда вы находитесь дома в пижаме, менструация может застигнуть вас врасплох. Но еще более неприятным будет то, если месячные совпали с датой вашего отпуска. К счастью, появление менструальных чаш сделало путешествия во время критических дней намного комфортнее. Такое возможно? Читайте советы о том, как подготовиться к поездке в этот период.

     Что взять с собой?

     В любую поездку обязательно берите с собой средства личной гигиены, которые вы обычно используете, так как во время путешествия ваш цикл повержен изменениям, и месячные могут начаться в самый неподходящий момент.
     Почему менструальная чаша – идеальный вариант? Это многоразовое средство, поэтому вместо нескольких упаковок прокладок или тампонов вам нужно будет взять всего одну менструальную чашу. Она занимает минимум места, и может находиться во влагалище до 12 часов, даже ночью – мечта каждого путешественника. Также одно из главных преимуществ менструальной чаши заключается в том, что она не впитывает, а собирает менструальные выделения, поэтому не вызывает раздражения или сухости, как прокладки и тампоны.
     В дополнение к средствам защиты от менструации обязательно возьмите с собой в поездку одноразовые салфетки, дезинфицирующее средство для рук, а также бутылку с чистой водой – на случай, если у вас не будет доступа к раковине.

     Используйте туалет

     Менструальная чаша собирает в несколько раз больше жидкости, чем прокладки и тампоны, и может находиться внутри до 12 часов. Однако если у вас в первые дни обильные выделения, скорее всего вам придется опорожнять ее чаще. Использовав чашу несколько циклов, вы уже будете знать, на сколько часов хватает чаши именно вам. Во время поездки вы можете воспользоваться общественным туалетом, чтобы ее опорожнить.
     Если вы пользуетесь тампонами, помните, что вы не должны носить их дольше, чем рекомендовано производителем, чтобы снизить риск синдрома токсического шока.

     Подумайте о своем комфорте

     Мы всегда хотим чувствовать себя комфортно в самолете, переполненном автобусе или во время прогулки по новому городу, но в этот период это еще важнее. Когда вы испытываете боль или вздутие живота, последнее, чего вы хотите, – это носить обтягивающие джинсы, поэтому помните о комфорте при выборе одежды для путешествия. Используя менструальную чашу, вы можете надеть как удобные спортивные штаны, так и легкое свободной платье.

     Наслаждайтесь

     Месячные во время путешествия могут доставлять много хлопот, но не позвольте им испортить впечатления о поездке. Иногда лучший способ забыть о месячных – это выйти на улицу и отвлечься, открыть для себя новое место или поплавать.       С менструальной чашей вы будете чувствовать себя комфортно в любых условиях.